Болки в кръста

Добър ден момчета и момичета ,аз сам волейболист който тренирам горе долу 4 пъти в седмица..

Когато почваме да тренираме все правим загрявки на г.д. всички мускули ,но един ден когато прявя забивка скочих високо и ми се чу нешто от гърба, и от тогава насам ме боли кръста (месец и половина).
Точно болката ми е в пояс прешлен (последно отдолу, в дясно), ходих на лекари хапчета ,мехлеми за мазане и тн за нищо не помахат само окротяват болката и то съвсем малко .
Боли ме когато сядам ,обръщам внимание да сядам в правилна стойка ,понякога сутринта когато ставам .

Дали има хора тука с такиви болки или имаха такиви болки преди
-плс помощ :(

Според мен ти е секнат кръста,аз си го бях секнал,но болката спря след 1 седмица от този мехлем - http://files.rakuten.de/88c7a23b7c4d525fe8cd6641b0048f31/images/484901216_782271.jpg
Hаправи си снимка на кръста,за да знаеш какво му има...

Точно преди седмица имах същите симптоми, та дори и по-зле, болката направо минаваше по десния крак надолу. Пробвах мазила, нищо не помогаше, даже по едно време трудно се навеждах, въртях, ставах... промених си походката чак.  Купих си ибопром макс и го пих като за лечене, тоест през 3-4 часа по 1, ибопрома е освен болко успокояващо и анти възпалително лекарство, а до колкото чета по твоите симптоми имаш  точно възпаление. Това лечение се прави 3 дена след това се почива. След  това си купих Animal Flex ... е няма такъв продукт, на 4-5 пакет болката почти отшумя, сухожилията ги усещам много възстановени, хрущяли и стави не пукат. прекрасен продукт наистина. Гарантирам ти, че ако последваш тези стъпки ще се оправиш.

Според мен ти е секнат кръста,аз си го бях секнал,но болката спря след 1 седмица от този мехлем - http://files.rakuten.de/88c7a23b7c4d525fe8cd6641b0048f31/images/484901216_782271.jpg
Hаправи си снимка на кръста,за да знаеш какво му има...

Начи човек името му е Краутерхоф пфердебалсам ??

Точно преди седмица имах същите симптоми, та дори и по-зле, болката направо минаваше по десния крак надолу. Пробвах мазила, нищо не помогаше, даже по едно време трудно се навеждах, въртях, ставах... промених си походката чак.  Купих си ибопром макс и го пих като за лечене, тоест през 3-4 часа по 1, ибопрома е освен болко успокояващо и анти възпалително лекарство, а до колкото чета по твоите симптоми имаш  точно възпаление. Това лечение се прави 3 дена след това се почива. След  това си купих Animal Flex ... е няма такъв продукт, на 4-5 пакет болката почти отшумя, сухожилията ги усещам много възстановени, хрущяли и стави не пукат. прекрасен продукт наистина. Гарантирам ти, че ако последваш тези стъпки ще се оправиш.

Човек лекарството е точно за мен както го гледам ще го купя даже утре

Според мен ти е секнат кръста,аз си го бях секнал,но болката спря след 1 седмица от този мехлем - http://files.rakuten.de/88c7a23b7c4d525fe8cd6641b0048f31/images/484901216_782271.jpg
Hаправи си снимка на кръста,за да знаеш какво му има...

Начи човек името му е Краутерхоф пфердебалсам ??

Да и можеш да си го намериш в почти всяка аптека,но все пак продуктът на колегата може и да е по-добър.Ти избираш! :)

s1s0o0 поръчах продукта и в момента пред мен :)

давай смело по 1 пакет на ден сутрин със зауската, а ибопром макс взе ли си ?

аптекарката ми каза че ще го донесе утре и го купувам но с Анимала заедно мога ли да го приемам според теб или ти приамаше ли го ??

Зех си Ибупрома от 16:00 почнах да го приемам по таблетка на всеки 4 часа..
Имам ти един въпрос ти тренираше ли когато приемаше Анимала ?? някакви упражнения или незнам си кво трябва ли да правя ??

Не, аз едвам ставах, какви упражнения ми говориш ти, почивай... при мен болката първите 4 де а беше непоносима