Изоставяне на лявата гърда от дясната

16.04.12
18:34

Какво се прави, когато има леко изоставане на лявата гърда от дясната? Дясната е по-оформена като заоблено по ъглите правоъгълниче, а лявата е все още кръгловидна. Другите мускули са симетрични. Трябва ли по някакъв начин да натоварвам едната повече докато настигне другата или с времето ще се изравнят?

Темата беше редактирана от Пламен Кулев на 16.04.12 18:43.

Тренирай с дъмбели.

16.04.12
20:02

Дам...избутване на дъмбели от лег/полулег :)

16.04.12
20:10

Благодаря за скоростните отговори! :)

казано от Пламен Кулев на 16.04.12, 18:34:

Какво се прави, когато има леко изоставане на лявата гърда от дясната? Дясната е по-оформена като заоблено по ъглите правоъгълниче, а лявата е все още кръгловидна. Другите мускули са симетрични. Трябва ли по някакъв начин да натоварвам едната повече докато настигне другата или с времето ще се изравнят?

С времето ще се оправи.Тренирай и всичко ще се нареди.

Паца, като цяло ако изоставането се е появило след като си започнал да тренираш, провери дали ти е правилна техниката на изпълнение на упражненията за гърди (използваш повече едната страна, кривиш се и др.), а иначе наистина с времето всичко си идва на мястото. Аз имах подобен проблем с трапеца до скоро. :)

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1