Комбинация от бета-аланин, ААКГ, таурин, ди-аспартанова киселина и креатин

Здравейте,
Искам да си кажете мнението за едно стакче, което успях да сглобя. Въпросният стак е съставен от следните добавки - бета-аланин, ААКГ, таурин, ди-аспартанова киселина и креатин. Всички продукти са на Primaforce само креатина е AX German Creatine.
Удачна ли е според вас комбинацията и какво е най-подходящото време за приема на всяка от добавките? Само да добавя, че заедно с тези добавки пия и витамини на Оптимум.
Благодаря предварително!!!  :)

Аз ползвам beta alanine на Active Lab , защото в сила-та нямаше в наличност на Primaforce и AAKG на Biotech USA . Също така ползвам и монохидрат на ОН. Храненето ми е на ниво и при мен резултатите са добри . Със сигурност очаквам по-добра издръжливост от бета аланина след време, но го пия едва от две седмици

Д-аспаргиноват киселина има яко странични ефекти без АИ ;) Пък АИ в твоя стак не виждам.

еми кажи и дозите и да видим

Махни ААКГ и смени таурина с тирозин.