27.04.12
23:46
Кога е по-добре да се приемат аминокиселините преди или след тренировка?
28.04.12
00:02
#1
казано от Hristiqn Kanev на 27.04.12, 23:46:
Кога е по-добре да се приемат аминокиселините преди или след тренировка?
Аз пия преди,по време на тренировка и след нея суроватъчен протеин !
28.04.12
00:09
#2
Добра идея но нямам протеин.Ако може да ми кажеш марката на амино на ЛС.Благодаря ти!