18.07.05
23:11
Здравейте искам да попитам за ядките какви трябва да са пе4ени,пържени или сурови и кои са за предпо4итане в НВД и в коя 4аст от деня трябва да се консумират аз например ги вземам между 1то и 3то ядене как е според вас, и по колко грама трябва да се консумират .