18.07.05
23:24
Здравейте искам да попитам за водата при НВД режим по колко литра трябва да се приема на ден , нали трябва да се обезводнява тялото . и от първите дни от запо4ването на НВД трябва да се пие от водата без НАТРИЙ и по колко трябва да се пие питам заради финансови при4ини заштото един стек вода тука от тая струва около 3евро а това са 9 литра вода с която не ми стига за целият ден :? даже на работата ме бъзикат ве4е 4е това било прекалено много и така штяло да ми стане нешто и тем подобни вярно ли е това, и така доста се отдале4их от темата .
Мисля, че не трябва да се ограничаваш откъм вода. Пии си на ден по МНОГО. Полезна е;) Мисля че на 1 ден организмът има нужда от 8-9л вода, но нея я има и в храните. Прави си зелен чай и си го пии него;)