Прием на BSN Nitrix

Здравейте,
Взех си Nitrix 180 сачетавам го със още няколко продукта ,но незнам какви дози да приемам.Може ли някой да ми разясни какви дози да взимам преди и след тренировка.19 години 85 кг 177см. Благодаря предварително!!!

В тренировъчни и нетрен. дни - 3 таблетки - сутрин, 3 - по обедно време и 3 - вечер преди сън, общо 9 за деня

Купил си продукта... това е чудесно.
Случайно да забеляза, че има етикет и на него са отбелязани препоръките за употреба?

През 8 часа по 3 таблетки, гледай да ги спазваш часовете и приемай минимум 2 литра вода на ден. Прави се цикъл от 360хапа или продукта е препоръчително да се приема 40дни. Дано си прочел внимателно какво да очакваш от продукта.

Купил си продукта... това е чудесно.
Случайно да забеляза, че има етикет и на него са отбелязани препоръките за употреба?

Предполагам не знае за какво е този прдукт.

3 таблетки три пъти дневно всеки ден на празен стомах.

Купил си продукта... това е чудесно.
Случайно да забеляза, че има етикет и на него са отбелязани препоръките за употреба?

Предполагам не знае за какво е този прдукт.

Как бре - за мускули е продукта, за мускули :D