Разтегнато сухожилие
31.05.12
08:37
Здравейте!
Преди около 20 дена разтегнах сухожилие на левия крак до прасеца.Личната лекарка ми предписа Хепароид зентива и ми каза да понамаля тренировките но в никакъв случай да не спирам.Така и правя и все пак се притеснявам защото и десния крак започва не ме понаболява по същия начин и се притеснявам да не го пренатоварвам пазейки другия крак?Като цяло интересувам се колко време се нуждая за възстановяване и да спирам ли с тренировките (докато се възстановя)?
Два пъти съм бил в твоете положение.Разтегнато сухожилие, нещо си преплетено..не мога да клекна от болка.
Лечението за мен е посещение при чакракчия + “оцет+аспирин” на крака.
Нищо друго не ми помага.
Успех!
ПП:Като клякаш слагай колана, бинтове, наколенки ..измисли нещо.Пази се!
@Херцог Трън - говоря да се пази като цяло.
Утре ще има тема “Гърба ми .. “
Мнението беше редактирано от Алекс Д. на 31.05.12 10:14.
31.05.12
09:51
#2
За кое сухожилие става въпрос?! На левия крак, до прасеца... че те почти всички сухожилия на крака са около прасеца! Научете се да задавате въпроси! Важно е да знаем, обаче, че е на левия крак... (dull)
Мнението беше редактирано от Кольо Пияндето на 31.05.12 10:00.
31.05.12
10:05
#3
казано от Алекс Тайна на 31.05.12, 09:23:
Два пъти съм бил в твоете положение.Разтегнато сухожилие, нещо си преплетено..не мога да клекна от болка.
Лечението за мен е посещение при чакракчия + “оцет+аспирин” на крака.
Нищо друго не ми помага.
Успех!
ПП:Като клякаш слагай колана, бинтове, наколенки ..измисли нещо.Пази се!
И как колана ще му помогне за разтежение на крака? :D СПАМ - Само Пиша А не Мисля :D