Преминаване от един режим на друг ?

Здравейте :) ,
На 18 години съм висока съм 160см и тежа 47кг.
Преди около месец и половина бях 52кг. свалих с разделно хранене на принципа на 90 дневната диета,чудя се дали ще успея да ги задържа,ако мина на ПГ (периодично гладуване)?Проблема, е че не мога без хляб и сладко,поне от време на време,а искам да изглеждам добре.При ПГ мога да ям въглехидрати(хляб :Д).Въпросът ми е дали ще е добре,ако направя така?
Благодаря,предварително ^_^

Ти анорексичка ли искаш да ставаш !? (не го приемай като обида или нападка) Премини на Равномерно Балансирана Диета и всичко ще е ОК ;)

Това което правиш ще ти помогне да си съсъпеш здравето,просто нямам думи...мене ще ме е срам да пусна такава тема чесно