Fat Burner и/или L-Carnitine

Добър ден!
Имам 6-7 килограма в излишък В момента тренирам Кик-Бокс 3 дни в седмицата, а другите дни ходя да бягам вечер по 2-3 километра. Сега пия Scitec Pentacarn по 2 преди тренировка от 2 седмици, но не виждам голям ефект и мисля вече за Fat Burner. Четох и видях, че хвалят много Super Cuts 3, но искам да попитам ще има ли ефект и да пия ли и Бърнър-а и Карнитина заедно или само едното? Сега съм на хранителен режим и ограничавам сладкото, тестяното и газираното до минимум.

Няма проблем да ги пиеш едновременно. Ще има някакъв допълнителен ефект, но той ще идва от Super Cuts, а не от карнитина.

Обърни сериозно внимание на храненето. Без него няма добавка, която да ти помогне.