Издирвам една тема пусната отдавна

Търся една тема,дето беше публикувана дълга статия,по-скоро като книга,където се пишеше за силовите тренировки ,ползите, НВД и ВМ-НВД . Даже си спомням,че Петко К беше казал,че не е нищо ново и се върти от 9-10 години в нета :D Това е главното ,което си спомням.Ако намине някой и разбере за какво говоря - линк? :D

http://www.bb-team.org/forums/viewthread/61240/P40 Предполагам за това говориш

Не,тази тема е скорошна..Онази май беше от 2011та още.Започваше само с линк към статия и 2-3 реда и нищо друго :D

Заповядай! :)

Заповядай! :)

Мерси много.

Между другото не мога да цъкна отговор и само като цитирам мога да отговоря