Пълна промяна !

Доста време стоях безучастно и не правех нищо за да променя телсложението си . Преди 2 месеца почнах сериозни тренировки и хранителен режим скоро ше кача снимки за да кажете дали има напредък и какво как да подобря ! :)

Много е хубаво, че си се хванал в ръце. А това какво трябва и не трябва да с еподобри е относително ако се харесваш в кожата си.

За два месеца едва ли ще ти хареса отговора! Не бързай да търсиш под вола теле, тренирай, храни се и резултатите ще дойдат.