25.06.12
14:23
Здравейте. Началото на Юли месец ще започна работа в една борса и няма да е изобщо леко, но тренировките не мисля да ги спирам.
Ще работя целият месец Юли, а през него мисля да тренирам по http://www.bb-team.org/workout/3353_fevruarski-tsikal-za-poddarzhane-na-visoka-sportna-forma . Ако тренирам по нея ще е след работа към 18:00 - 19:00. Въпросът ми е дали има някакъв проблем със съчетанието на работата и програма, защото още съм подрастващ. На 17 години съм.
25.06.12
21:10
#1
Не би трябвало да има проблем. Вече ти ще решиш, ако натоварването в работата и тренирането ти идват в много и се чувстваш преуморен - спираш или намаляваш тренировките. Иначе не би трябвало да има проблем.
25.06.12
21:21
#2
казано от Иван Йорданов на 25.06.12, 14:23:
Здравейте. Началото на Юли месец ще започна работа в една борса и няма да е изобщо леко, но тренировките не мисля да ги спирам.
Ще работя целият месец Юли, а през него мисля да тренирам по http://www.bb-team.org/workout/3353_fevruarski-tsikal-za-poddarzhane-na-visoka-sportna-forma . Ако тренирам по нея ще е след работа към 18:00 - 19:00. Въпросът ми е дали има някакъв проблем със съчетанието на работата и програма, защото още съм подрастващ. На 17 години съм.
Ако работата ти е тежка и физическа, то хубаво си помисли как ще тренираш,как ще се храниш и как ще почиваш.