Low Carb Diet _ new member questions

Здравейте, казвам се Румяна и имам няколко въпроса относно ниско въглехидратната диета-Колко време е трябва да се спазва ( след постигане на желания резултат може ли да се мине към балансирано хранене) , кои плодове могат да се консумират ( ако може) и плодовете съобразени ли са с гликемичният им индекс и товар?

Благодаря Ви!

Отговорите ще намериш в статията.
Пътят до статията е: Хранене - Хранителни режими.

Защо само заглавието е на английски? Можеше и текста.