телешки протеин - прием?

взех си monster beef protein на amix обаче никаде не пише кога да се приема на кутията, та въпроса ми е кога е най-добре да се пие ?

Ми то попринцип на 95% от протеините пише  сутрин , преди , след тренировка , преди лягане.Този надали е по-различен. :)

Поздрави !!!

Кажи дали си доволен после от протеина(дано имаш опит с пудрите), защото им пробвах преднировъчния боклук и беше абсолютен ШИТ !!! И си имам 1 на ум от тогава за марката, която не се прави в Англия, а по поръчка за Англия !

Сутрин на ставане и след тренировка ;)

По принцип телешкия протеин става за след тренировка, но не е толкова добър вариант колкото суроватъчния заради по-бавното си усвояване, по-добре преди тренировка и преди лягане може.

А в почивни дни кога да го пия ?

А в почивни дни кога да го пия ?

сутрин и следобяд

Кажи дали си доволен после от протеина(дано имаш опит с пудрите), защото им пробвах преднировъчния боклук и беше абсолютен ШИТ !!! И си имам 1 на ум от тогава за марката, която не се прави в Англия, а по поръчка за Англия !

от 64.8 кг на 67 ама незнам дали е от протеина или щото увеличих яденето (мисля че е второто), не дава кой знае ква енергия и единственото което ми хареса е че от него не ми намалява апетита както от другите протеини които сам пробвал

ако трябва да дам оценка от 1 до 10 бих дал 5

От този протеин усетих същото както и при другите-подобряване във възстановяването.Вкуса беше много гаден(банан и ягода) и се задържа малко вода от него,но като цяло е ок.Бих повторил,но вкус шоколад ;)

Винаги ми е било чудно, какво мотивира хората да си купуват ПРОТЕИН на някакви световно не-известни марки? Разбирам да беше кре-алкалин, което е патентова формула.

Толкова ли ти се свидеха 10 лева отгоре за протеин на ON?

И с тия 90 процента съдържание на протеин... чак сложи ли и креатин вътре. На ON протеините вадят 76-80 процента и са с по 2-6 грама въглехидрати, а тука под 0,5.

Нещо ми се вижда съмнително...

Винаги ми е било чудно, какво мотивира хората да си купуват ПРОТЕИН на някакви световно не-известни марки? Разбирам да беше кре-алкалин, което е патентова формула.

Толкова ли ти се свидеха 10 лева отгоре за протеин на ON?

И с тия 90 процента съдържание на протеин... чак сложи ли и креатин вътре. На ON протеините вадят 76-80 процента и са с по 2-6 грама въглехидрати, а тука под 0,5.

Нещо ми се вижда съмнително...

ON не е най-удачният пример, доста прехвалена марка, но както и да е.

Може и да не е най-удачният, но е удачен. Пък и са популярна и купувана марка в световен мащаб.

Винаги ми е било чудно, какво мотивира хората да си купуват ПРОТЕИН на някакви световно не-известни марки? Разбирам да беше кре-алкалин, което е патентова формула.

Толкова ли ти се свидеха 10 лева отгоре за протеин на ON?

И с тия 90 процента съдържание на протеин... чак сложи ли и креатин вътре. На ON протеините вадят 76-80 процента и са с по 2-6 грама въглехидрати, а тука под 0,5.

Нещо ми се вижда съмнително...

ON не е най-удачният пример, доста прехвалена марка, но както и да е.

Нека нека не са, кисело ли е гроздето ?

Може и да не е най-удачният, но е удачен.

Умна пъпотия, а? ОН, като Юнивърсъл си лежат на една стара слава, когато нямаха особена конкуренция, както и факта, че са популярни се дължи на масираната реклама /по сайтове и форуми/. Имат някои откровено особено идиотски продукти, но популярни сред по-неуката част от съсловието. Конкретно за протеините им - има и на по-добра цена. Моля, когато се употребява думичката “качество”, то да е в едно със съответния сертификат и изследвания ;)

Нали ОН ги хванаха и тях,че на правят на балами и са слагали колко по-малко протеин от написаното..

Може и да не е най-удачният, но е удачен.

Умна пъпотия, а? ОН, като Юнивърсъл си лежат на една стара слава, когато нямаха особена конкуренция, както и факта, че са популярни се дължи на масираната реклама /по сайтове и форуми/. Имат някои откровено особено идиотски продукти, но популярни сред по-неуката част от съсловието. Конкретно за протеините им - има и на по-добра цена. Моля, когато се употребява думичката “качество”, то да е в едно със съответния сертификат и изследвания ;)

Надявам се, че ще бъдеш така добър да ми дадеш примери и за по-качествени суроватки, които се продават в България.

Поздрави!

Не знам какво толкова качествено намирате в Голд-а продаващ се в България ( масово Ирландския) , разбирам да беше Американският или поне Канадският ... Прекалено висока цена , за нещо неоправдано ... Има протеини достатъчно много с 20-30 лева по-евтини , с не по-лошо качество.(Синтракс уей шейк , Юнивърсъл уей про , Ултимате уей сюприйм ...)

А с по-добро качество?

Е кво по-добро качество като не е това,което пише.. По-добре качество пиле и яйца домашни..........

Бях чел,че на reflex протеините съдържали това,което пишат според изследванията,но кой ги е правил не се знае,та и за тва не е сигурно.Иначе са дооста скъпи тия на reflex

А с по-добро качество?

Нали по-горе помолих, когато някой спомене думичката качество, изказването да е придружено със сертификат и изследване!
Аз нямам лаборатория във къщи.