Тренировка на Лазар Ангелов

Какво ще кажете за тренировката му, ето я и нея http://www.vbox7.com/play:797424db6b прави ли правлно упажненията според вас и не мислите ли, че при него генетиката е хубава, а няма нищо специално в упражненията му ?

Мисля, че сниманото не е тренировка, а позьорщина. Придърпването на гащичките надолу, за да се вижда цялата преса... (giggle)

Също сякаш приключваше сериите 5 повторения преди отказ. Поне на челото да се беше позапотил лекичко.

Макар да му правя евала, че е постигнал добро тяло, след този клип се питам как е успял да го направи. Надали е с такива тренировки. :)

ПС: Да, в упражненията му няма нищо специално, както при упражненията и програмите на 95% от бодибилдърите по света. Всички използват едни и същи упражнения и уреди. Разликата е в други неща.

Хаха, като го гледах тоя клип вчера си мислих, че ся ше цъфнат по 5-10 лапета във всяка зала да пробват програмата на Лазар Ангелов и ще се разочароват, че не са станали като него. :D

Не искам да хейтвам, човекът си гони целите и си ги изпълнява, ама как не намерих една негова снима от кръста надолу (grin)
Иначе много се изкефих на клипа....по-точно на музиката в залата :D

Ех тия крака ;) Ето ти една снимка:
http://25.media.tumblr.com/tumblr_m2fsi2NZrZ1qeaj38o1_500.jpg

Тренирам в същата зала между другото, и редовно го засичам Лазар.
Иначе, тренировките му не са нещо особено - стандартни упражнения, стандартни серии. Даже не съм го виждал да си дава много зор - прави серия и после няколко мин. си зяпа в телефона ;)

стига сте го хейтвали пича.. бтв и мен ме кефи музиката от залата
в моята зала като чуя дим да ме няма и направо ми се повръща ;с