Савети

Пичове ходя назала от 1 година .Покраи работата си на морето отслабнах с 3 Кг за около 1 месец.Имам 9Кг протеин голд стандарт посаветваите ме с какво да го комбинирам за да мога да вастановя киограмите ако може да кача и от горе :) в рамките на 4 седмици.Благодаря

Модерация: Моля, уважавайте българския език и пишете грамотно!

Комбинирай го с тренировки!

Можеш да го комбинираш с курсове по български език.

Съвет!
Тренирай си за кеф, но вместо пари в протеин вложи време в образование, ще ти свърши повече работа.