Препоръчайте ми добър гейнър

Здравейте! Решил съм да сменя протеина с гейнър, защото качвам наистина трудно. Въпросът ми е кой е най-добрият вариант според вас до 70лв. ? Също така гледам, че има сериозна разлика между различните гейнъри - тежат по 2800 грама, но един е за 8 дози, а друг - за 27. Предпочитам разбира се, 27 дози. Помагайте, ако имате впечатления! Благодаря предварително! :)

Хляб?

Няма добър гейнър, всички са боклуци.
Оправи си храненето, иначе гейнър (захар) има в захарницата доста по-евтин.

Не мога да разбера защо голяма част от пишещите във форума си драска свободни съчинения, говорят се некви наизустени небивалици по дефоут и това явление е доста смущаващо. Само ще постна състава на един продукт Гейнер, тъй като не съм сигурен, че е разрешено да поствам линк към продукта във форума и после пак ми говорете за захарници -

Per 100g:

kJ 1669, Kcal 399, Protein 29.9g, Carbohydrate 49.1g , (of which sugars) 1.3g, Fat: 6.6g, (of which saturates) 3.1g, Fibre 5.9g

Състав:

Ultra Fine Scottish Oats, Slow and Fast Release Protein Blend (Whey Protein Concentrate, Milk Protein Concentrate, Egg White Powder), Glutamine Peptides, Cocoa Powder (Chocolate flavour only), L-Leucine, Natural Colour (Beta Carotene for Banana Flavour and Beetroot Red for Strawberry Flavour), Flavouring ( Banana, Strawberry, Chocolate), Stabiliser (Xanthan Gum), Sweetener (Sucralose®).

Към автора на темата - не пускай такива теми защото във форума има хиляди такива в които бързо ще намериш, това което търсиш. Просто се начете да ползвате търсачката, ТЯ Е ИЗМИСЛЕНА ТОЧНО С ТАЗИ ЦЕЛ, ЗА ДА НЕ СЕ ОТВАРЯТ ХИЛЯДА ТЕМИ С ЕДИН СЪЩ ВЪПРОС !!!

е тоя гейнър явно е изключение, бълк паудърс явно не знаят какво е гейнер, при него едно 80% е въглехидрати, прости - демек глюкоза, за същия ефект глюкоза за 2 лева и 1 кило протеин и на ти гейнер като толкова държиш да е гейнер...... друг е въпроса че не ти трябва

Ultra Fine Scottish Oats, Slow and Fast Release Protein Blend (Whey Protein Concentrate, Milk Protein Concentrate, Egg White Powder), Glutamine Peptides, Cocoa Powder (Chocolate flavour only), L-Leucine, Natural Colour (Beta Carotene for Banana Flavour and Beetroot Red for Strawberry Flavour), Flavouring ( Banana, Strawberry, Chocolate), Stabiliser (Xanthan Gum), Sweetener (Sucralose®).

Като изключим ултрафините шотландски овесени ядки :D , всичко друго си го има в една прилична протеинова матрица.
Сега като сметнеш, че матрицата е доста по-скъпа от овеса, като добавим и че съотношението протеин/овес в този гейнер е почти 1:2 (т.е. по-скъпата суровина е два пъти по-малко, а като цяло протеина е едва 1/3) може лесно да пресметнеш, че излиза доста по-изгодно да си купиш матрица или суроватка+казаин например и да си рупаш спокойно овеса, пък бил той и български ;) Не че виждам полза от овеса де, ама па ако толко държиш... Те затова гейнъра си е пари на вятъра.

Просто се начете да ползвате търсачката, ТЯ Е ИЗМИСЛЕНА ТОЧНО С ТАЗИ ЦЕЛ, ЗА ДА НЕ СЕ ОТВАРЯТ ХИЛЯДА ТЕМИ С ЕДИН СЪЩ ВЪПРОС !!!

Виж за това си абсолютно прав! Не може всеки ден при влизане в сайта да четеш едни и същи заглавия на теми, повечето лишени от смисъл. Подкрепям на 100%.

за същия ефект глюкоза за 2 лева и 1 кило протеин и на ти гейнер

е то щото овеса е много скъп и недостъпен... Смисъла пак е никакъв. А въглехидрата е най-ефтината храна-ориз, картофи, овес, леб...

Само един въпрос, на който ако успееш да си отговориш, ще си отговориш и на другия въпрос - защо твърдя, че постоянно се пишат неадекватни коментари и това е всеки ден. КОЙ ГОВОРИ ЗА ПАРИ И ЗА ТОВА, КОЕ БИЛО ПО ИЗГОДНО, КОГАТО НЯКОЙ ЗАДАВА ВЪПРОСИ ЗА ДОБАВКИ, КОЙ ?

АКО НЯКОЙ ЗАДАДЕ ВЪПРОС ЗА ДАДЕНА ДОБАВКА, БЕЗ ДА Е СПОМЕНАЛ НИЩО ЗА ПАРИ ИЛИ ПО ЕВТИНА АЛТЕРНАТИВА, ЗАЩО ВСЕКИ ПЪТ 90% ОТ КОМЕНТАРИТЕ СА ЗА ПАРИ И ОТ СОРТА НА - АЗ ПАРИ ЗА ТОВА НИКОГА НЯМА ДА ДАМ, ЩОТО ТОВА И ОНОВА БИЛО ПО ЕВТИНО, АМА КОЙ ТЕ ПИТА “ТЕБ”, КОЕ ТИ БИЛО ПО ЕВТИНО И ЗАЩО НЯМАЛО ДА СИ КУПИШ ТОВА И ОНОВА. ЗА КВИ ЗАХАРНИЦИ И ЗА КВИ 5 ЛЕВА МИ ГОВОРИТЕ, ПОГЛЕДНЕТЕ СЕ ОТСТРАНИ И ЩЕ ВИДИТЕ, ЧЕ ПИШЕТЕ НЕУМЕСТНИ И НЕАДЕКВАТНИ КОМЕНТАРИ !!!

Ей смешко, я смени леко тона и внимавай с капслокса ;)
Прочети пак заглавието на темата и въпроса на автора:

Препоръчайте ми добър гейнър

Възможни отговори:
- този (няква марка)
- онзи (няква друга марка)
.....
- който и да е, всички са добри по принцип, ще имаш полза
- никой, всички са боклуци, няма смисъл
Всеки един от тези отговори за да е коректен се нуждае от аргументи (ако отговарящия е достатъчно интелигентен, за да се аргументира). Айде сега обори моите мотиви. ;)
Ако можеш де, че гледам нещо не ти достига ;)

Да разчиствам ли вече?

Вдишай дълбоко и се успокои и внимавай с обидите, защото в моя коментар няма и наченки за подобни неща, но това не ти пречи да обиждаш. Ако можеше и да вникнеш в прочетено щеше да разбереш, че долния текст не е персонално насочен към теб, а въобще към тези, които отговарят по подобен начин и не случайно сложих кавички на думата - “теб”, но ти явно четеш през редовете и имаш някаква натрупана злоба, за да тръгнеш да обиждаш без причина.

lol не знам защо се напъваш, резултата винаги ще е еди и същ, аз много конкретно съм се изразил и няма нужда да вадя цитати и от други теми, ето ти един пресен и със него всичко приключва, жалко, че толкова мисли със какво да ме конфронтираш.

Няма добър гейнър, всички са боклуци.
Оправи си храненето, иначе гейнър (захар) има в захарницата доста по-евтин.

Има си правила на форума, писането с главни букви се възприема като викане. Ако говорехме очи в очи и се опиташ да подвикваш, думичката “смешко” ще ти се стори наистина забавна и безобидна.
По повод другите теми или мнения, аз не мога да отговарям за това кой какво казал, в коя тема и кога... Писах коментар, в който изказвам мнение защо гейнъра е боклук и не си заслужава, дори и препоръчания от тебе. И мога да нося отговорност само за моето мнение. Но когато получавам капс локс като отговор на безобиден коментар, резултата е такъв (заради подробността, че пищем от разстояние... за по-близка дистанция виж началото ;) )

Ами решил съм все пак да пробвам с гейнър как ще е. Гледам, че в някои има по 50 грама протеин и захари само 20гр, което си е супер.
Кой е по-добър според вас - Lean Mass на Pure Nutrition, или Serious Mass на Optimum Nutrition? Не мога да разбера защо при единия дозите са 27, а при другия - 8.. ? Все пак са на една цена и еднакво тегло. Нещо не ми се връзва.

Защото при единия дозата е 100 гр, а при другия - 334 гр.  Хаха

Георги, извини ме, допуснал съм техническа грешка и недоглеждане при сливането. Поздрави! Кольо

Ами решил съм все пак да пробвам с гейнър как ще е. Гледам, че в някои има по 50 грама протеин и захари само 20гр, което си е супер.
Кой е по-добър според вас - Lean Mass на Pure Nutrition, или Serious Mass на Optimum Nutrition? Не мога да разбера защо при единия дозите са 27, а при другия - 8.. ? Все пак са на една цена и еднакво тегло. Нещо не ми се връзва.

Защото са ти дали примерна доза с примерно съдържание, по-натам преценката си е твоя според нуждите.
Обърни внимание какво получаваш тотал срещу 60-70лв:
Lean mass: 2720гр.                                      Serious mass: 2720гр.
27дози x 15гр=405гр протеин;                      8дози х 50гр=400гр протеин;
27дози х 69гр=1863гр въглехидрати;            8дози х 254гр=2032гр въглехидрати;
27дози х 383ккал=10341ккал                        8дози х 1250ккал=10000ккал;
Честно казано аз особена разлика не виждам, да не кажа никаква... Ако сметнеш съдържание на 100гр продукт разлика в макронутриентите няма.
Кажи сега обаче според тебе струват ли две кила месо и три кила ориз 70лв???