23.08.05
22:54
напоследьк (понякога) след тренировка нямам мускулна треска :oops:
тва добре ли е или :?: :oops: :?:
23.08.05
22:57
#1
Емиии....зависи..ако тренираш по-често нама да имаш м.треска...но ако правиш дадена м. група по 1 път в седмицата и тренираш както трябва, би трябвало да имаш....незнам щом тренираш вече 1.5 година може би си свикнал нз....аз не съм тренирал токова и може да се свиква...
пьрво тренирам вече 2 години :wink: и второ тренирам четири пьти в седмицата(често) :wink: , и сьм свикнал сигорно за тва нямам често треска :?:
чакам още мнения :wink:
10х предварително <[[[[[————]]]]]>
23.08.05
23:06
#3
еми значи е тва-свикнал си...често тренираш и затова...ако с тренировките си се чувстваш добре напомпан .......и след тва разтеж .....значи няма за какво да се притесняваш...мускулната треска тогава няма значение....нали целта е да разтеж(-_-)SPOX
ок.след трнировка се чувствам напомпан и раста както казваш.
начи няма проблем мерси :wink:
23.08.05
23:12
#5
абе човече с тебе тая тема си я переме като чатче...(-_-)През 2 мин си пишеме:Д
Темата я има даже ама кой да чете
Като тренираш редовно е напълно нормално да нямаш МТ това не значи че тренировката е неефективна
То ако не беше като чат смяташ ли,че bolkers щеше да има толкова мнения за 1 седмица??? 8)
да бе от които 80% без никаква ценна информация за останалите потребители :P
еми има модератори и администратори просто някой трябва да му каже да не пуска едно след друго мнения има една функция “промени”