Има ли връзка между спиране на сладкото и спада на силата?

Има ли връзка със спирането на сладки изделия и спада в силата? От една седмица съм спрял сладкото (много рядко пропусках ден в който да не ям) и просто усещам умора в цялото си тяло.

Не, със сладкото няма връзка, но има връзка с намаления калориен прием, както и с намаления прием на въглехидрати.

Благодаря за бързия отговор.

Аз мисля, че бързите въглехидрати намалят продукцията на тестостерон, което има връзка и със силата.