06.12.12
09:58
Здравейте колеги фитнес маниаци имам следния проблем лявата гърда ми е по-голяма от дясната. Това го забелязах преди няколко месеца и при самите тренировки лявата гърда се напомпва много повече от дясната. Та въпроса ми е как мога да оправя тоя проблем тъй като е доста неприятно. Аз мисля че проблема идва от рамото тъй като дясното ми е по-силно от лявото. Тренирам от близо 2 години. Скоро ще кача и снимки тъй като сега нямам възможност. Ще съм ви адски благодарен ако успеете да ми помогнете.
Темата беше редактирана от Димитър Михайлов на 06.12.12 10:09.
06.12.12
11:48
#1
Това е напълно нормално. Винаги едната част на тялото е по-силна от другата. При мен лявата част е по-напомпана и по-силна. Опитай с дъмбели да тренираш, но недей примерно на дясната част да слагаш повече тежести или повторения. Тренираш с еднакви тежести и повторения, когато използваш дъмбели.
Тренирай днес едната, утре - другата!
Шегувам се, разбира се :)
И при мен е така.Лявата ми гърда е доста по - мощна :D
От кофичките много зверски се напомпва.