Прием на MUSCLE PHARM Creatine + UNIVERSAL ANIMAL 44 Packs?
06.12.12
15:35
Здравейте, дадоха ми тези 2 продукта без пари и не знам как да ги взимам и за какво точно са...От скоро ходя на фитнес и бих искал да ми обясните какво да ги правя.
Темата беше редактирана от Димитър Михайлов на 06.12.12 15:39.
06.12.12
15:40
#1
Следвай препоръките според етикета на продуктите.
06.12.12
15:44
#2
Ето ги, Google ми “изпя” всички тайни:
MusclePharm Creatine
Animal Pak
Добре мерси,а мога ли да ги пия заедно или трябва по отделно?Трябва ли да спазвам някакъв хранителен режим? Не искам да кача само мазнини имам достатчно...
06.12.12
15:48
#4
Можеш да ги приемаш успоредно, да.
Ако искаш резултати така или иначе ще трябва да изпипаш храненето.
Ще качиш мазнини само ако не се храниш правилно.
Четох из нета как се приемат до сега. Значи трябва сутрин с закуската 1 animal pack и креатина 5гр. преди и след тренировка нали така? Ако може само да ме насочите горе долу какъв режим на хранене трябва да спазвам... нямам си никаква идея както казах в първия пост от скоро ходя на фитнес.