12.12.12
18:03
Здравейте, проблема ми е следният започнах да тренирам във фитнеса но бях около 58 кг. и реших да напълнея за по хубаво тяло да си направя, сега станах 65 кг. без хранителни добавки, но стана проблем разширих се видимо в талията не съм я мерил преди но сега се вижда с просто око как съм се разширил. Дайте някакво мнение как да я намаля защото почнах да се отчайвам..
Темата беше редактирана от Evgeni Angelov на 12.12.12 18:04.
След като целта ти е била да напълнееш, значи си я постигнал. Т.е., не виждам проблем ;)
12.12.12
18:34
#2
исках да напълнея в областта над кръста