тренировъчна програма

Виж ги хубаво ;)
Въжета от юта, кабелно въже, но външата плетка с усукана и е юта, не е синтетика.
Другия вариант е да си вземеш по-тънко въже, което да е  4,5 пъти по-дълго от дължината, която искаш и да си го оплетеш сам - тройно или двойно ускване(според дебелината, която целиш). За да ти ги слагам значи са пробвани. Не е и толкова скъпо...

ще разгледам пак;), иначе въжето, оригинално което, си е скъпо. Благодаря отново!
Пробвал съм да вплета във въжето памучни снопчета)), нищо не става..

луди сте еи и аз съм маниак на трениране