27.12.12
17:34
на 14години съм и тежа 70кг тренирам бокс и искам да ми кажете някоя хубава диета искам до лятото да съм 60кг да имам плочки и да заякна плс помогнете :( кажете упражнения
Темата беше редактирана от Кольо Пияндето на 28.12.12 16:41.
27.12.12
19:31
#1
А тези 70кг на каква височина са ?
28.12.12
16:34
#2
казано от Петър Бадюк на 27.12.12, 19:31:
А тези 70кг на каква височина са ?
ами 1.68 или 1.69