15.01.13
12:24
Време на приготвяне около 20 минути
1. един банан около 160-180гр
2. овесени ядки около 200гр
3, сушени плодове по избор
Намачкваме банана, добавяме овесените ядки и сушените плодове. Мачкате, правите на топчета и лекичко ги ступвате. Пече се на 180 градуса за около 12-15 минути. Трябва да се хапнат бързо, защото остават доста твърди. В моите добавих стафиди черни и червени боровинки.
Получиха ми се около 6 бр. В една сладка има приблизително:
150-160 ккал, В 40-45гр, П 8-10гр, М- 2-4гр.
Темата беше редактирана от emzo на 20.01.13 18:55.
15.01.13
23:46
#1
Звучи вкусно. Може да ги пробвам тези дни : ) Благодаря за рецептата
19.01.13
23:54
#2
И тях ще ги пробвам скоро! :) Изглеждат мноооого вкусни! :)