Тренировка на открито Варна 27.01.2013
25.01.13
16:36
Тренировката тази седмица:
Неделя, 27.01.2013/10.00 ч - “Богоров”
8-)
Неделя, 27.01.2013
Място: “Богоров”, сняг, темп. -5 град. С
Участници: Благо, Трифон, Филип, Григор, Андриан и Вик
Тренировка:
Предизвикателството на Треньорите 7 (от Vic)
400 m Ходещи напади за време.
3 лицеви опори на всеки 30 сек.
Стартира се с 3 лицеви опори.
Резултати:
Трифон - 10:45 мин ( 18.09.2011 - 13:42 мин)
Григор - 12:43 мин (18.09.0211 - 19:16 мин)
Филип - 13:43 мин
Благо - 14:08 мин
Вик - 14:23 мин (18.09.2011 - 19:59 мин)
Андро - 17:58 мин
Трифон беше неудържим - 3 мин по-бърз от предишния си опит!
Ето героите:
28.01.13
19:00
#2
Трифон е по-бърз с 3 мин. и е неудържим,а пък ти си подобрил предишното си времe с 5 мин. и си се мотал :D
Много добри времена сте направили (y)
Мнението беше редактирано от Ivaylo Stefanov на 28.01.13 19:00.