Пари за добавки или за храна

Здравейте, Готов съм да отделя 100-тина лева на месец за протеин или качествена храна. Въпросът ми е как ще има по голям ефект , да си купя примерно OPTIMUM NUTRITION Hydro Whey ,( като няма да ми се налага да купувам допълнително БЦАА ) и да спазвам колкото имам възможност диета , или да инвестирам всичките си пари в храна и да си е разпределя добре, за да ми стигне за месец? Целта ми е да кача някое кило мускулна маса.

Баници се правят с пици и мекици,за да има цици !

Въпросът ти е нелогичен - ако нямаш средства за достатъчно храна, защо да даваш такива за “добавки” към храната?

Храната е с категоричен приоритет в случая.