Добра ли е комбинацията ?

Здр искам да ви питам какво мислите са тази комбинация за ММ:
Muscle Juice Revolution 2600
D-AA
Creatine Muscle Pharm

ще има ли ефект? мога да добавя и още нещо ако кажете, и тоя гейнер много ли засища че последно като пих serious mass ми се губеше апетита

На колко си години за ДАА? Това е много хубав тест буустър, който ще има определено ефект, но не трябва да си играеш с хормоните.

Първото е гейнър и той не ти трябва. Не си давай парите за захар и евтини въглехидрати. Вземи си протеин, за предпочитане суроватъчен. Креатинът ти е добър избор. Моето предложение е да смениш DAA с нещо като бцаа, мултивитамини или бета-аланин. Още по-добре ще е да инвестираш в повече протеин.

Ако все пак си си наумил да бъде ДАА, задължително естроген блокер с нея.

Ако си под 21 и не се занимаваш професионално не виждам смисъл от DAA. Сподели години и стаж в залата.

17 години с 2 години и половина стаж водя се хард гейнър и затова избрах muscle juice, четох статията на d-aa и знам че трябва да сам по голям но всички странични ефекти според мен са преовеличени. Иначе протеин освен гейнара мога да добавя също.

Ако все пак си си наумил да бъде ДАА, задължително естроген блокер с нея.

ако може да ме насочиш към определена марка ще съм ти благодарен

За Pure Nutrition Testamax има две хубави ревюта от надеждни потребители във форума. Предимството на продукта е, че има дииндолилметан, който е антиароматизиращ агент.

Предимството на продукта е, че има дииндолилметан, който е антиароматизиращ агент.

Демек те деароматизира и не миришеш на... Нищо?  :D

:D :D :D

Ще го оставя, за да ми напомня да бъда по-внимателен следващия път :D

а ако не пия естрогенен блокер какво може да стане, гинекомастия ? все пак това е добавка

В случая, ароматазния инхибитор не е за превенцията срещу гинекомастия, а да се блокира ензима ароматаза, който е виновен за превръщането на тестостерона в естроген и с това да се увеличи количеството на свободния тестостерон. Между естрогенен блокер SERM (Selective Estrogen Receptor Modulator) и ароматазен инхибитор AI ( Aromatase Inhibitor) има разлика, образно казано първия заема мястото на естрогена в рецепторите, като по този начин пречи на естрогена да се свърже с тях, за втория по-горе обясних какво прави. В редки случаи, е възможно добавки за повишаване на тестостерона да предизвикат гинекомастия, но това е изключително рядко.

ок мерси за обяснението :)