Суплементи, фирми и поръчки..

Първо да си кажа че тоя форум е страшно приятен! Който го е започнал - евала и успех!

След дълъг застой отново се добрах до време (и уникална зала!) и следователно се появи нужда от малко суплементи. Та преди да поръчам бих искал да питам за мнения. Какво бихте добавили/променили в тази картинка?

Optimum 100% Whey Protein, Vanilla, 5 lbs. 
Optimum Creatine Powder, 2000g
Prolab Glutamine Powder, 1000g
Higher Power L-Carnitine, 500mg/60caps
Optimum BCAA 1000 Caps, 200 Capsules

Пич на теб ти е още рано за добавки щом сега започваш тренировки(нищо че си тренирал преди време).по добре изчакай 5/6 месеца и тогава мисли за добавки. :wink:

Практиката показва че трябват (на мен поне) 3-4 седмици за възстановяване на формата. 5-6 месеца ми се струват много. Ама казвайте, ако някой има опит с прекъсване на тренировки и започване на суплементи. Може и формула да са извели “мозъците” знаеш ли ги...

тоя л-карнетин за какво ти е ? според мен трябва да ги махнеш  :wink: сега като направиш маса после ще чистиш
пп от къде ще ги поръчваш тези неща?

Ееее голем разбирач си.К’во му пречи Л-карнитина бе.Даже и Христомир зима Карнитин в основния период.

еми да наи малкото помага на сърцето

да прочетох статията в сайта и ми се изясни  :roll:

[quote author=“MotoX”]Първо да си кажа че тоя форум е страшно приятен! Който го е започнал - евала и успех!

След дълъг застой отново се добрах до време (и уникална зала!) и следователно се появи нужда от малко суплементи. Та преди да поръчам бих искал да питам за мнения. Какво бихте добавили/променили в тази картинка?

Optimum 100% Whey Protein, Vanilla, 5 lbs. 
Optimum Creatine Powder, 2000g
Prolab Glutamine Powder, 1000g
Higher Power L-Carnitine, 500mg/60caps
Optimum BCAA 1000 Caps, 200 Capsules

перфектна е комбинацията,според мен

Да, освен това след прекъсването съм станал доста мазен (16% май замерихме- 189см/97кг) та не е лошо да ги използваме тия сланини за гориво.

Иначе карнитина си е супер за сърце, издръжливост и още един куп неща (Вие си ги знаете, няма да ви го продавам сега 8) )

Иначе поръчката е от щатите че по-тънко.

ама как ще го порачваш от www.bodybiulding.com li?

Ми евентуално от тях..досега не съм опитвал ама цените и продуктите ме радват. С куриер до 5 дни са тука кофите и се почва! Ей така не ми се е тренирало от много време!

Дам всичко е супер освен това, че ще дадеш бая пари  :D

No pain no gain!  8)
А иначе така и така ще ги изпия тия пари..по добре за здраве!

Motox батка какви пари ще го вземеш протеина че ми е интересно.?

29 долара. опаковката е 2,5кг или нещо подобно..

а преди поръчвал ли си ? Аз преди бях зарибен да поръчвам но се отказах като видях че БГ не е в списъка от страни  :?

Абе не излиза ли много скъпо бе?Аз като сметна разходите по транспорта и то става повече отколкото ше дам за добавки.

траспорта наитина е по скъп от добавките ,но цената като цяло е доста по добра.И като се вземе в предвид че там нямат навика да продават боклуци  :wink:

Не е точно така пичове. Ако поръчаш едно нещо тогава наистина транспорта е повече от самата поръчка. Обаче за по-дълъг списък се балансират нещата. Освен това знаеш какво купуваш. Колкото до доставка - DHL и UPC има навсякъде. А щом ги има значи доставят. Няма проблеми.