Диетата на Мирослав Йончев

Днес гледах Миро Йончев, но така и не разбрах диетата му. Само ориз и риба тон ли яде по цял ден? Само 100 грама на ден стигат ли на такъв мъж като него? Ако някой е запознат точно с деитата, моля да ми обясни ;)

Не вярвай на това, което се говори по телевизията!

Това е предсъстезателната му диета. 4 дена без вода и започва от 150гр ориз като увеличава до 300гр. През останалото време естествено си набива яко от всичко, което и културистите ядат, пие като наближи състезание по 10-тина л вода...нищо чудно няма.

Благодаря ви ;)