ЗА ТРИЕНЕ !

Днес си взех креатиновата матрица на МП и имам 2 въпроса.
-Понеже партидата е нова , дали е въжможно лъжичката да е 2,5 гр , а не 5 ,понеже ми се вижда много миниатюрна.Ако някой е вземал този продукт в последните 3 месеца да каже.
-Нормален ли е този кисел вкус на креатина ?

Ето една снимка.Прозрачната лъжичка съм я мерил и е 6 гр.Дали е възможно МП да са сложили в новата партида по-малка мерителна лъжичка ?

Имам друг въпрос отностно съчетанието на матрицата с Craze.
В тренировъчни дни : преди трен - Craze , след трен - 5 гр матрица
В нетренировъчни дни - сутрин 5 гр матрица.

Така приема удачен ли ще е ?

Лажицата е 1,6 не 2,5. Попаднала ти е старата партида с малки лажички, нормално е. Новата е с 5гр.
В нетренировъчни дни - една доза сутрин след ставане и една следобед.
В тренировачни си направил правилна схема.

Креатина попринцип няма вкус, това е прах, но като го смесиш с вода горчи.

Отзаде  на опаковката пише 1 scoop .
Обаче лъжичката на Craze e същата понеже се води 5,3 гр и си играх да меря дозите и излязоха толкова 45-46 дози.така че тя би трябвало да си е точна 5 грамова колкото и да не прилича.
Знам че на старите партиди матрици дозата им беше 3 scoops.

сега се обърках отвсякъде ..

Не ми стана ясно защо не гледаш дозата упомената на етикета ? За твоя незнам, но по американски сайтове за добавки си пише - Serving Size:5g(1scoop).  Пил съм този креатин и дозатаа 5грама беше от 3 лъжички.

Пише си 5 гр 1 scoop , обаче лъжичката не е 5 гр със сигурност.
Както и да е ..