Програма за у дома и

Темата е заключена.

Можете ли  да ми дадете някаква програма за у дома и да попитам първо трябва да кача мускулна маса или първо да направа плочки на корема?

Темата беше редактирана от Кольо Пияндето на 19.06.13 22:32.

Модерация: Моля, прочетете тази тема, след което формулирайте питането си изчерпателно и смислено.

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1