Несъразмерно развитие на двете страни на гърба ?

Здравейте искам да попитам някой има ли представа защо дясната част на гърба ми се развива значително по-бързо от лявата и как мога да поправя това??

При всеки се получава различно.И аз имам същия проблем затова правя 2 тренировки за гръб на 8 дни.Едната е обикновена като цяло за гърба,а във втората се фокусирам върху изравняване.Наблягай на упражнения,където правиш отделно за лявата и дясната част на гърба - като гребане с дъмбели и дърпане на машина.

Ами попринцип тренировката ми включва :
гребане с лост
мъртва тяга
гребане с дъмбел
набирания
и едно разтягащо упражнение, тренирам  гръб 1 път в седмицата.
Можеш ли да ми напишеш някаква примерна програма?

Програмата ти си я избираш.Вкарай още едно единично упражнение за гърба и прави по допълнителна серия за изоставащата част.Другото ще дойде с времето.