10.10.05
11:38
След 1 седмица започвам тренировки и още не съм решил от кои протеини да си взема.Колебая се между “Ултра Уей Протеин Изолат”http://www.nutrim-bg.com/products/product.aspx?pid=178&gid=60 и “PRO 90 Gold”http://www.nutrim-bg.com/products/product.aspx?pid=141&gid=60
:roll: Кой от двата е по-добре да комбинирам с аминокиселини и креатин, а и какво ще кажете за продуктите на Nutrim, добри ли са и заслужават ли си парите?
Благодаря ви предварително!
продуктите на нутрим са добри и спорет мен PRO 90 Gold е по добрия вариант :wink:
Според мен Pro 90 Gold.Иначе мисля ,че няма нужда от аминокиселини с протеин.Лично мнение.
10.10.05
17:40
#3
Тези мнения от опит ли са казани или само така си мислите?За мен изолата е по добър,по чисто се качва!
10.10.05
18:05
#4
Е сега, как може да се каже, че суроватъчния изолат е по-лош от млечно-яйчния? Или обратното? Суроватката се усвоява по-бързо, но пък млечния протеин е перфектен да се пие преди лягане. Вземи си суроватка, според мен, за след тренировка.
аз съм пил про 90 голд и съм доволен :wink:
10.10.05
20:33
#6
Преди и след тренировка ще вземам аминокиселините, а сутрин и вечер(преди лягане) протеина.Значи да взимам от PRO 90 GOLD, така ли да разбирам?
10.10.05
21:18
#7
Ако искаш протеин за преди лягане да Про голд е перектен. :wink:
Разликата между двата протеина дето си ги посочил е че суроватъчния се усвоява много бързо и е подходящ за веднага след тренировка,а Про голд-а се усвоява много бавно и е перфектен за преди лягане защото ще имаш приток на белтък през цялата нощ :wink:
Надявам се да съм бил полезен.
оффтопик:Зашо казвате че със суроватка по чисто се качва?
След тренировка половината от приетата суроватка ако не се приеме и декстроза се използва за отнетата енергия по време на тренировка така че според мене по добре за след тренировка ако ще пиете суроватъчен а не гейнер е по добре да е със десктроза:)