Кардио + Креатин монохидрат ?

Добър ден,
Мога ли докато взимам креатин монохидрат да правя кардио?

Да. :)

Благодаря ти за бързия отговор !

Никакви добавки не пречат на кардиото.Даже с кардио тренировки помагаш на организма да ги усвоява по-добре.Единствено стероидите пречат на кардиото.