Екстракт от бреза

Някой използвал ли е екстракт от бреза с цел релеф.В момента пия креатин монохидрат с кре алкалин,мисля да ги спра и да си взема екстракта за да изхвърля водата и да постигна желания релеф по-бързо.С около 10-11 процента мазнини.Та въпроса ми е как се пие екстракта и дали има смисъл да пробвам с него.

Пил съм Неоренал, който по същество е екстракт от бреза. Слаб диуретик е, поне при мен нямаше особен ефект.