Качване на мускулна маса

Здравейте, на 15 години съм, висок съм 182-3см, и тежа около 65 кг..
Запитването ми тук е, дали ще кача маса с т.н ДопелХерц . Попринцип реших, че ако си взема тва нещо ще ям повече, ще тренирам повече, и ще си пия капсулите както трябва, просто дали е добра тази хранителна добавка, и дали ще кача маса от нея, защото не искам да се занимавам с креатин или аминокиселини.
Тренирам само на лостове, не пипам лежанка или тежести!
Линк към ДопелХерца който искам да използвам - ДопелХерц
И също така да попитам кой е точния ДопелХерц, защото един е за ставите, друг за сърцето, изобщо са много видове!
???

Не.

От избрания от мен ДопелХерц ли НЕ? Защото са много видове..

От нито един.

Можете ли да ми обясните защо? Имам приятел който ми каза за този ДопелХерц, че за 10 дена е качил около 2-3 кг. Каза ми също че в него се съдържат витамините които са нужни на организма всеки ден, и през целия ден се разграждат? Защо не според вас?

Защото това е рибено масло. Ако не знаеш какво е рибено масло, прочети. И от кога от витамини се качва мускулна маса? :D
Няма да седна да ти обяснявам елементарни неща. Имаш цял сайт и форум, в който си пише всичко, сядай да четеш. Не може всичко на готово.
Без достатъчно храна и подходящи тренировки, мускулна маса няма да качиш, без значение какви добавки пиеш.