Превръщане на въглехидрати в мазнини?

Здравейте ! Искам да попитам, колко време е нужно на въглехидратите (съответно бързи и бавни) да се превърнат в мазнини ?

Пич, няма такова нещо като превръщане на било то въглехидрат, протеин или мазнини в подкожни мазнини от само себе си. Превръщане в мазнини се получава в следствие на хормонален дисбаланс, голямо производство на инсулин, най-вече превъзходсво на приетите калории над изразходваните. Така че не може да се говори за време на превръщане. Как тялототи ще приеме съответно бързия или бавния въглехидрат също зависи от различни фактори като начин на живот, физиологични особености и т.н. По името можеш да си отговориш кой тип въглехидрат влиза по-бързо в системата, но за превръщане в мазнини не може да се говори така, по принцип. Нещата винаги са свързани и съответно зависими едно от друго.