Ще постигна ли ефект от един месец тренировки?

02.08.13
15:21

Аз съм напълно начинаещ във фитнеса, интересува ме бих ли постигнал някакъв ефект от 1 месец редовни тренировки,дори и минимален? И по-точно за качване на маса?

Темата беше редактирана от stoqn topalov на 02.08.13 15:31.

AS

02.08.13
15:23

Минимален - да.Дълготраен - не.

02.08.13
18:39

казано от stoqn topalov на 02.08.13, 15:21:

Аз съм напълно начинаещ във фитнеса, интересува ме бих ли постигнал някакъв ефект от 1 месец редовни тренировки,дори и минимален? И по-точно за качване на маса?

Хах, тържественото завръщане на плажните билдъри във форума. :D До края на лятото не вярвам да успееш. :) Няма да имаш шанса да се изфукаш на плажа с фаянс и големи баници.  :D

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1