Прием на азотен буустер Hot Blood?

Как се приема Hot Blood, бихте ли ми казали?

Както е написано върху опаковката примерно :)
Изпийте 30-45 минути преди тренировка, на празен стомах. Ако използвате като креатинова добавка, приемайте 1 доза 30 минути преди хранене, за предпочитане преди закуската.

Примерно закусвам сутринта в 9 и съм на тренировка в 12 това проблем ли е ?

А в нетренировъчни дни как е приема?

Ако ще го ползваш като бустер,само в тренировъчни дни,щом ходиш на обяд пий го 2 часа след закуската и след 30-45 мин. тренировка,ако ползваш като креатинова добавка както са написали,в нетренировъчни 1 доза 30 мин преди закуска

Здравейте, аз имам един въпрос. Връщам се в къщи в 13:30, а отивам на тренировка в 14:30. Когато се прибера ям, защото тогава ми е обяда. А този продукт пише, че се пие на гладно. Та сега може ли да стане някой от тези два вариянта: да ги изпия преди хранене и после да се наям, или в 13:30 да обядвам и да го изпия в 14:00. Но ако го пия преди ядене, няма да има време да ми се разградят хранителните вещества, защото нали трябва 30 минути преди тренировка. Вие как мислите? А гладен не искам да ходя на тренировка :D

Прибираш се в къщи, около половин час преди тренировка пиеш Hot Blood и така... със сигурност няма никакъв проблем да тренираш на гладно. Ако смяташ, че за половин час организмът ти се справя с обяда - лъжеш се. Ако смяташ, че обядът ти дава силите за тренировка в случая - също се лъжеш.

А ако не приемаш чуждо мнение - пий го когато желаеш.

Изпий го на гладно, тренирай и тогава се храни.
Няма никакво друо решение с така представения график.
Ако пиеш ХБ 30 мини преди хранене, гo хвърли в кофата по-добре.
Ако го пиеш 30мин. след хранене...също в кофата.
Ако мислиш да тренираш 30мин. след като си се хранил, по-добре легни, наспи се и след 2-3 часа тренирай.

Тия горните неща, няма смисъл да ги умуваш, изпълнявай ги.

Примерно закусвам сутринта в 9 и съм на тренировка в 12 това проблем ли е ?

това-идеално:)

А можете ли да ми кажете ако примерно ще го пия в 14:00 на гладно, в колко трябва да ми е последното ядене, за да го изпия наистина на гладно. Към 12:00?

Важно е каква храна и какво количество от нея ядеш преди това.
Според мен между такова хранене и тренировката трябва да имаш поне 3 часа.

абе точно този продукт и да го пиеш и да не го пиеш все тая (поне за мен е така).

В не трен. дни не го пий

Ами на някои хора не им действа изобщо и се нуждаят от по-силен бустър. Иначе няма да го пия в не тренировъчен ден, просто няма смисъл.

Най-хубаво на гладно,без никаква храна.

Ами аз питам, защото не мога да ям стабилно освен на закуска и като съм на вън не мога да ям пиле с картофи примерно, а трябва да си нося храна ама ще видим... А се прибирам прегладнял повечето пъти, но явно ще трябва да променя нещата. Все пак 3 часа без храна са си много време...

На мен този който ми го продаде ми каза да се праскат на гладно 2 лъжички от щото лъжичката била от креатин тоест по малка.
Какво ще кажете вие.
Разликата е голяма.

При всеки толерансът може да бъде различен.
Продукт от този клас винаги се приема на празен стомах и около 20-30 минути преди тренировка.

Колко грама пише на етикета и колко грама ти е лъжичката от креатина - 5 гр ? Моята поне е толкова. Според мен е добре първите 1-2 дена да започнеш с половин доза, за да видиш как ти се отразява и после да си вдигнеш на предписаната на етикета :)