24.08.13
16:34
Има ли определени хранителни режими, които да се използват от хората с различен тип тяло. (Например ектоморфите да качвам с ВВД, а ендоморфите с ВМ-НВД и т.н). А има ли същата зависимост между кръвна група и хранителен режим?
24.08.13
17:28
#1
Нека калориите да не са над калорийния баланс пък чакай на кръвна група. Има го като някакви теории, но основно си насочи вниманието да си в излишък, за да качваш.