Варени воденички като основен източник на протеин

Забелязах в магазина, че 1 кг воденички беше приблизително 3 лева. В 100 грама варени има 31 грама протеин, 3гр мазнини, 0 въглен. На вкус стават, даже минават за вкусни. Въпроса ми е - според вас стават ли за основен източник на протеин, тъй като за тази цена си е подарък направо. По-здрави.

Не му мисли, яж ги !Перфектни са ;)

Реално протеина е около 20 грама на 100 грама :) от време на време става за разнообразие но не мисля че са подходящи за постоянна употреба. Иска се поне 30 мин варене или печене и от 1 кг остават приблизително 500 600 грама и далаверата не е кой знае каква. Ако питаш мен за 3 кинта си вземи 20 яйца л-ки по 16 ст. е едното яйце от Чикън ги взимам и ще си по доволен от към качествен протеин :) От 20 яйца спокойно 3 хранения можеш да си направиш колкото и от воденичките ...

Точно след 2 дни щанда с пилешки продукти ще го заебикаляш отдалеч :)
Вкусни,вкусни за 1 път.

Е не знам, реално са ми вкусни, ям си редовно, но въпроса е стават ли за кажи речи всекидневна употреба. Става въпрос за 300-400 грама(сварени, изчистени) на ден поне.

Малко встрани от темата... Много са вкусни! А най-вкусните кюфтета които са ми правели са смес от смляно свинско, телешко и воденички и на скарата. Ако ти се занимава опитай- направи си такава кайма и бум у фризера. :)

Защо да не стават ? Искам и да попитам по-горе коментиралите , защо след 2-3 дни ще обикаля щанда отдалече ?

Защо да не стават ? Искам и да попитам по-горе коментиралите , защо след 2-3 дни ще обикаля щанда отдалече ?

Вкусни са,но ако прекаляваш ще ти писнат,колкот и да ги обичаш,а и варени не са ли прекалено лигави.
Печени май е по-добър вариант.
Това ми напомня че във фризера има един пакет :)

Един допълнителен плюс за воденичките - голяма част от тях е чиста съединителна тъкан, което пък ги прави естествен източник на колаген и глюкозамин. А те както знаем са полезни за защита и възтановяване на ставите особено при активните спортисти.
Тоест хапвай без да му мислиш и докато (както спомена колегата Biad__) - не ти втръсне брутално :)

Щом ти харесват на вкус си ги яж състава им е добър, аз лично не ги понасям гнусни са ми.

Здравейте,
След дълго умуване и търсене на достъпен и по-евтин източник на протеин , най-накрая реших това да са воденичките.30 грама протеин на 100 грама(3.60 лв на кг) воденички е направо супер.Какви са вашите мнения и наблюдения спрямо тях ? Може и някоя рецепта да споделите :)

Баце,така като гледам никой не яде воденички..

Баце,така като гледам никой не яде воденички..

Всмисъл ?

Баце,така като гледам никой не яде воденички..

хаха, тоз’ пък ;)

Смисъл ,че никой не ти дава отговор.В такъв смисъл :))