възстановяване

здр.абе да ви питам-след тежка тренировка и евентуална мускулна треска освен аспирин кво помага.и вместо креатин да ми препоръчате нещо?

Почивката доста помага ;)

[quote author=”Петко К”]Почивката доста помага ;)

Вярно, вярно. Слушай батко си Петко  :wink: Пък за заместителите ... то няма такова нещо. Ако всяко се заместваше без проблем с друго нямаше да има първото. Всяко си има ‘+’ и ‘-’ .

Например Аспирина дразни стомаха.