22.08.05
16:46
Взех си Амино 2700 на Юнивърсъл и мисля да пия по 6 в тренировъчен ден и 4 в нетренировъчен, ама как е най-добре - 3 след тренировка и 3 преди лягане или 3 сутрин на гладно и 3 след тренировка?
22.08.05
17:10
#1
[quote author=“Clemenza”]Зех си аминокиселини на Юнивърсъл Амино 2700 и мисля да пия по 6 в тренировъчен ден и 4 в нетренировъчен, ама как е най-добре - 3 след тренировка и 3 преди лягане или 3 сутрин на гладно и 3 след тренировка? И още един въпрос (може да прозвучи малко тъпо): нали с чаша вода се гълтат или може и без вода - направо гълташ?
Аз бих ти препоръчал 3 преди трен 3 след тренировка и 3 преди лягане ама бързо свършват. В нетренировъчен 2+2.
За водата ами да - аз трудно ще си представя някой тея хапове без вода да гълта. :lol:
Ами примерно аз ги пия 3таб 40 минути преди тренировка и 3 веднага след нея. А вечерта пия по две. А в не тренировъчен ден пия 2 следобед и 2 преди лягане...Общо взето както по-горе беше написано.... :wink:
Аууу, неска сефте глътнах 3 таблети след тренировката, ама то голям зор бре, бахти огромните хапове, насълзиха ми се очите и имах чувството, че ще ми влезне в кривото гърло :? Бая опасно ми са струва, тряя мноо да внимавам, че да не стане някой фал.
ако те е страх да ги пиеш ги дай насам!!! :lol: :lol: :lol:
иначе аз ги пия по 10 в деня с тренировка 4 преди 4 след и 2 вечер и по 6 когато нямам тренировка-2 сутрин 2 обед 2 вечер!
23.08.05
12:53
#5
По предписание на производителя.
Е то предписанието на производителя е 1-2 дневно по 2 таблетки. Това не е ли малко?
22.10.05
18:04
#7
аз ги пия по 4 хапа 1 час преди трен и по 4 след трен
а в нетренировчните пне пия!
22.10.05
22:34
#8
http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?p=96855#96855
Кой знае тоя измекяр Карабиберов какво слага вътре !!!!
Едно е ясно - не бих си купил пак Universal 2700 от него.
22.10.05
22:38
#9
А някой ще поясни ли защо трябва да се пият и вечер.А и да за цената им да кажете?