Прием на креатин в нетренировъчни дни

Здравейте, малко тъп въпрос имам но... има ли някакво “по-подходящо” време, в нетренировъчен ден, в което да се приема креатинът, принципно знам че няма значение кога ще го пия, ама винаги се задълбочавам :D

Сутрин на гладно е добре, но общо взето, няма голямо значение кога ще го пиеш.