Протеин Soy

Здравейте,
Прочетох, че протеинът Soy докарва газове. Исках да попитам тези от вас които са го пробвали дали наистина е така, защото мисля и аз да си взимам такъв. Всякаква информация ще ми бъде от полза. :)

По-добре ги изпии тия пари...

Няма време :D
Но наистина искам професионален съвет.

От моя личен опит:Този протеин го употребявах преди и единственото ,което ми даде е.. НИЩО!
Просто на пазара трудно се намира качествен соев протеин,а и да се намери без него и с него е все същото.

Да, от протеин от растителен произход е по-вероятно да имаш газове. Аз лично не бих пил соев протеин, вземи си класиката. Попринцип един от основните минуси, който изтъкват противниците на соевия протеин е наличието на фитоестрогени, но е спорно дали оказват някакво осезаемо влияние върху организма.

Благодаря Ви много. Току що един мой приятел ми препоръча Whey protein за него съм чувал доста добри неща. Вие какво мислите?

Кой продукт (марка) ?

Whey protein това е самата марка “Whey”.

Я дай едно линкче.

Ами предложиха ми ето този http://www.aptonia.com/en-GB/product/pure-whey-protein-choc-900g-8273036 извинявай че е на АЕ.

Най-добре според мен вземи ON Gold Standart или PhD Pharma Whey.