Сметана вечер ?

Вечер преди сън последното хранене ми е извара + 200 гр заквасена сметана... Грешно ли съм подходил с тази сметана или да си продължавам така. Добавил съм я за допълване на калорийте . Имам и ядки, но те са между храненията през деня...

Супер е. Взимай си на Данон - мислех, че са калпави, обаче наскоро лично видях 2 буса на Данон да ходят да изкупуват млякото от една ферма в Троян (една от най-добрите в региона).

Това по никакъв начин не прави сметаната им добра... Не мога да се сетя за добър продукт на Данон :О Сметана само от Берьозка.