09.06.04
18:39
zvimam po 10 grama kreatin na den i v momenta vzimam sushto i klen. No klena go vzimam nai veche za sila i za muskulna hipertrofiq. Inache sum relefen, nikoga ne sum bil mazen. Problem li e da vzimam dvete neshta ednovremenno(klena shte go vzimam obshto 28 dni i spiram)?