Sugar alcohols ( v proteinovi vafli i t.n )

Sugar alchohols = polyols = vaglehidrat koito e v sobstven etap na okislenie po bavno se okislqva ot organizma i po malko energiq dava okislqvaneto ima polioli koito sa po 0.2 kcal za 1 g ... ta mnoo gi bluskat v proteinovite vafli…... nai veche maltitol i glycin ?!? ima i mnogo drugi predstaviteli na poliolite no nai me interisuva za maltitola i glycina ...... az kat hapna edna takava vafla i chestno da si kaja me fashta murzela nezavisimo bili na nutrim ili na universal vaflite ednakfi sa sastavkite t.e whey isolat concnetat i maltitol 20-25 g .... no nqkak si oseshtam nekfa tejest v sebe si po trudno se disha se edno si izql nekoi mazna pizza s mnooooooo kashkavaaaal i mnooooooo svinsko i mnooo testo imam chuvstvoto che mnooooooo vliqqt na metabolizma i go zabavqt…... no tfa e kak go chuvstvam daite komentari :)